Angst ist ein ganz normales  Gefühl. Wenn Du aber Angst in völlig ungefährlichen Situationen spürst oder aber diese Angst in einem Maße verspürst, das irrational hoch und der Situation überhaupt nicht angemessen ist, spricht man von einer Angststörung. Es gibt drei Arten der Angststörung: Panikstörung ist durch plötzlich auftretende Angstattacken charakterisiert, die meist aus dem Nichts heraus auftreten. 

Bei der generalisierten Angststörung hält die Angst über mehrere Monate an und wer davon betroffen ist, lebt in ständiger Anspannung . 

Phobische Ängste sind dadurch gekennzeichnet, dass Betroffene vor einer bestimmten Situation (z.B. Flugangst)oder  einem bestimmten Objekt (z.B. Spinnen) Angst haben .

Übertriebene Ängste haben ihren Ursprung oft in der Kindheit, selbst dann, wenn die Angststörung erst im Erwachsenenalter auftritt. 

Mit Hilfe der auflösenden Hypnose ist es in den meisten Fällen möglich, die Ursache der Angststörung aufzulösen und  Betroffene dauerhaft von ihren Ängsten zu befreien.

Wir alle möchten selbstbewusst, selbstbestimmt und angstfrei durchs Leben gehen. Viele Menschen können das leider nicht, weil sie unter einem mangelnden Selbstwertgefühl leiden. Das Tückische dabei ist, dass sich die Betroffenen dessen oftmals gar nicht selbst bewusst sind. Sie vergleichen sich ständig mit anderen und finden immer jemanden, den sie für attraktiver, intelligenter und besser halten. Das macht sich  im Privat- und  im Berufsleben bemerkbar. 

Auch ein extrem hohes Maß an beruflichem Engagement oder übermäßige sportliche Aktivitäten können Ausdruck eines Minderwertigkeitsgefühls sein. Charakteristisch ist, dass Betroffene die eigene Leistung nicht anerkennen  und trotz erzielter Erfolge eine anhaltende innere Leere verspüren, obwohl sie ja eigentlich glücklich und zufrieden sein müssten.

Das Selbstwertgefühl ist davon abhängig, welches Gefühl uns von unseren Eltern in der Kindheit vermittelt wurde. Auch später  auftretende Ereignisse wie Mobbing, Trennung/Verlust und die damit verbundenen Gefühle haben einen Einfluss darauf, wie wir uns selbst wahrnehmen.

Nur wenige Menschen essen einfach so übermäßig viel oder viel zu wenig. Bei den meisten Menschen mit Übergewicht, Magersucht/Anorexia nervosa oder Bulimie/Bulimia nervosa sind psychische Konflikte der auslösende Faktor. Stress, Angst oder Trauer, aber auch unverarbeitete Erlebnisse der Vergangenheit können die Ursachen sein. 

Unabhängig von unseren körperlichen Signalen werden wir beim Essen aus emotionalen Gründen niemals richtig satt, deshalb essen wir zu große Mengen, die uns langfristig dick machen. Auf der einen Seite sagt uns der Verstand, das Bewusstsein: „Ich soll nicht zuviel essen“ , auf der anderen das Gefühl, das Unterbewusstsein: “Iss, dann fühlst Du Dich besser “. So entstehen innerer Druck und zusätzlicher Stress.

Mit der auflösenden Hypnose haben wir die Möglichkeit, die belastenden Gefühle, die uns zu übermäßigem Essen treiben, aufzulösen. 

Alles wirkt anstrengend und bedeutungslos, nichts bereitet einem mehr Freude. Selbst alltägliche Aufgaben erscheinen uns wie unüberwindbare Hindernisse. Nichts macht mehr Sinn. Alles erscheint grau, trist, freudlos. 

Depressionen sind eine Krankheit, die sich durch konkrete Symptome äußert:

Niedergeschlagenheit

Die Stimmung ist düster und tröstende Worte oder Aufmunterungsversuche von Familie und Freunden helfen nicht.

Antriebslosigkeit

Der Verlust von Antrieb und Energie sorgt dafür, dass man konstant erschöpft und müde ist.  Auch hier helfen  Motivationsversuche von Familie und Freunden nicht.

Interessenverlust

Aktivitäten, die einem früher Freude bereitet haben, sind nicht mehr interessant. Das Gefühl der Erschöpfung und der Lustlosigkeit sorgen dafür, dass man seine sozialen Kontakte einschränkt oder komplett abbricht. 

Dazu kommen Konzentrationsverlust, vermindertes Selbstvertrauen, Schuldgefühle, Schlafstörungen, Appetitverlust, im schlimmsten Fall Suizid /Selbstmordgedanken.

Mit auflösender Hypnose können viele dieser Symptome auch wieder verschwinden, daher ist diese Methode sehr zu empfehlen.

Bei konkreten Suizidgedanken ist eine stationäre Behandlung unabdingbar und ein Facharzt für Psychatrie ist einzuschalten! 

Wenn uns ein Ereignis ganz besonders stark belastet oder in Angst versetzt, kann es zu einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) kommen.

Folgende Auslöser für eine posttraumatische Belastungsstörung sind typisch:

Körperliche und sexuelle Gewalterfahrungen in der Kindheit oder im Erwachsenenalter

Angedrohte körperliche oder sexuelle Gewalt

Katastrophen (Zugunglück, Naturkatastrophen, Unfälle)

Verlust des eigenen Kindes

Krieg, Flucht und Folter

Charakteristisch bei der PTBS ist das  Wiedererleben  von belastenden Erinnerungen, Flashbacks und Alpträumen, oft von Herzrasen und Angst begleitet. Nicht selten versuchen die Betroffenen, ihren Gefühlen durch Alkohol- oder Drogenkonsum zu entkommen.

Die Wirksamkeit der Hypnosetherapie bei einer PTBS ist in zahlreichen Studien nachgewiesen worden. Mit ihr lassen sich sowohl  Symptome als auch die zugrunde liegenden Ursachen behandeln. Die  Hypnosetherapie kann die im Zusammenhang mit dem Erlebten gespeicherten und bisher unverarbeiteten Emotionen auflösen und damit auch die negativen Auswirkungen.